7月22日上午，郭猛镇妇联联合镇团委，在镇文化服务中心为暑托班学员开展未成年人心理健康专题巡讲活动，特邀盐都区实验小学老师带来公益心理健康课程。

本次讲座紧扣未成年人身心发展特点，聚焦情绪管理、人际交往、压力调节等青少年成长核心问题，紧密贴合日常学习生活实际，内容专业且趣味性强。课堂上，老师用真实鲜活的事例，搭配通俗易懂的语言，以互动提问、情景模拟等形式，带领孩子们认识各类正负情绪，掌握科学的情绪宣泄、自我调适和压力释放方法。

针对青少年常见的学习压力、人际矛盾、心态失衡等问题，老师重点讲解了乐观心态对成长的重要意义，引导孩子们学会接纳自我、尊重他人、真诚沟通，培育自信坚韧、包容开朗的优良品质，同时鼓励大家遇到心理困惑时主动倾诉、积极求助，以健康向上的心态直面学习与生活。

整场课堂氛围轻松热烈、互动氛围浓厚，孩子们积极举手发言、主动分享感悟，认真学习心理调节技巧。通过本次宣讲，孩子们系统掌握了基础心理健康知识，有效缓解了成长焦虑，进一步提升了心理健康意识和自我心理调适能力。